人社局保健按摩师培训

保健按摩师是运用以保健为目的的按摩技术，在人体体表特定部位施以一定力量的、有目的的、有规律的手法操作的专业人员。他们的工作涵盖缓解疲劳、促进健康、预防疾病等多个领域。

保健按摩师分为四个等级：五级/初级工、四级/中级工、三级/高级工、二级/技师。自2020年国家职业资格改革后，认证改为“职业技能等级认定”，由用人单位或社会组织发证，政府负责标准制定与监管。

01  保健按摩师的工作内容

1、接待与咨询

• 沟通需求：与客户沟通身体状况、健康需求及不适症状，了解其按摩目的（如缓解疲劳、调理亚健康等）。

• 推荐服务：根据客户情况推荐合适的按摩项目（如全身按摩、足部按摩、脊柱调理等），并解释不同手法的原理与作用。

2、制定按摩方案

• 体质辨识：运用中医理论判断客户体质类型（如九种体质分类），结合症状制定个性化按摩方案。

• 反射区/穴位选择：针对不同需求选择特定反射区（如足部、脊柱）或穴位（如足三里、风池等）进行重点操作。

3、按摩操作

• 手法实施：运用推拿、揉捏、点按、拍打等手法，结合经络腧穴知识进行按摩，改善肌肉、骨骼及循环系统状态。

• 例如：头痛按摩需操作印堂、太阳、百会等穴位，辅以肩背部膀胱经调理。

• 调整力度与体位：根据客户反应调整手法力度，并指导客户采用仰卧位、俯卧位等合适体位。

4、健康指导与管理

• 日常保健建议：提供饮食、运动、生活习惯等方面的指导（如缓解劳损的放松方法）。

• 禁忌症提示：告知客户按摩后的注意事项（如避免立即剧烈运动），并识别禁忌人群（如高热、急性传染病患者）。

02  保健按摩师的就业方向

1、医疗与康复机构

医院/社区医疗：在康复科、中医科或社区卫生服务中心提供术后康复、慢性病调理等服务。

康复/养老机构：服务于康复中心、疗养院、养老院等，针对老年人、术后患者等群体制定个性化康复方案。

2、健康管理与休闲服务

养生会所/健身中心：在中医养生馆、美容美体中心或健身场所提供日常保健、运动后肌肉放松等服务。

高端休闲场所：如星级酒店SPA、度假村等，提供专业按摩与健康咨询。

3、自主创业与灵活就业

开设工作室/理疗店：结合线上预约平台拓展客户，或与健身房、月子中心合作引流。

自由执业：通过上门服务、线上接单等形式灵活就业，服务家庭或高净值客户。

4、教育与技能培训

职业培训讲师：在职业院校或培训机构教授按摩技术及中医理论。

企业健康顾问：为企业员工提供职业病预防指导。

5、新兴领域与涉外服务

家庭保健/社区服务：通过社区健康驿站或居家服务平台提供便捷服务。

海外就业：在东南亚、欧洲等地区输出中医按摩技术，服务当地健康需求。

03  保健按摩师的行业前景

1、政策驱动与规范化

国家“健康中国2030”战略将保健按摩列为重点发展方向，部分省市已将中医推拿纳入医保范围。行业推行《保健按摩师国家职业技能标准》，五级至一级职业资格认证体系完善，持证上岗成趋势。

2、市场需求爆发式增长

亚健康人群（超60%）、老龄化社会（2.5亿老年人）及职场高压群体催生慢性疼痛管理需求。

全国持证保健按摩师仅9万余人，而市场需求缺口达90%（需800万人），尤其医疗康复、母婴护理等细分领域人才稀缺。

3、职业方向多元化

专业化：医疗康复（术后/运动损伤）、母婴护理（产后修复/小儿推拿）、老年康养（慢性病调理）。

高端化：私人健康顾问、SPA疗愈师（结合芳香/音疗），薪资可达1万+/月。

创业：社区健康驿站、养生度假项目等轻资产模式兴起。

4、薪资与职业发展

一线城市熟练技师月薪过万，二三线城市普遍6000元以上。

晋升路径清晰：初级→高级技师→培训师/创业者，部分从业者转型健康管理师。

5、挑战与应对

技术替代风险：需强化人际关怀（如心理疏导）及学习智能设备操作能力。

行业竞争加剧：建议深耕细分领域（如疼痛管理）并持续学习解剖学/中医理论。

04  保健按摩师的报名条件

1、五级/初级工

• 基础条件（满足其一即可）

• 年满16周岁，拟从事或已从事本职业工作。

• 经初级正规培训并取得结业证书。

• 连续从事本职业工作1年以上。

二、四级/中级工

• 基础条件（满足其一即可）

• 累计从事本职业或相关职业工作满5年。

• 取得初级证书后，连续从事本职业工作满2年（需完成中级培训）。

• 医学院校中等按摩专业毕业。

• 取得技工院校、中等及以上职业院校或普通高等学校相关专业毕业证书（含在读应届毕业生）。

三、三级/高级工

• 基础条件（满足其一即可）

• 取得中级证书后，连续从事本职业工作满2年（需完成高级培训）。

• 累计从事本职业或相关职业工作满10年。

• 取得按摩医师职称或连续从事按摩工作5年以上。

• 医学院校大学专科按摩专业毕业。

四、二级/技师

• 基础条件（满足其一即可）

• 取得高级证书后，连续从事本职业工作满2年（需完成技师培训）。

• 累计从事本职业或相关职业工作满8年。

• 取得按摩专业医疗主治医师职称。

• 医学院校大学本科（推拿专业）毕业。

05  保健按摩师报名时间

随时可报考，需提前一个月备考

06  保健按摩师培训学习方式

线上课程或线下培训

07  保健按摩师考试时间

每年6月和12月，具体时间以实际通知为准

08  保健按摩师考试形式

到人社局指定第三方考点线下考试

09  保健按摩师考试科目

1、理论知识考试

• 形式：闭卷笔试或机考（部分地区支持线上考试），考试时长通常为90分钟。

• 题型：

• 初级：160道单选题（0.5分/题，共80分）+ 40道判断题（0.5分/题，共20分），总分100分。

• 中级：160道单选题+40道判断题（题量与初级相同）。

• 高级：120道单选题（0.5分/题）+ 20道多选题（1分/题）+ 40道判断题（0.5分/题），总分100分。

• 内容：涵盖职业道德、人体解剖学、中医基础理论、按摩技术、法律法规等。

2、技能操作考核

• 形式：现场实际操作或模拟操作，考试时长一般为30分钟。

• 考核内容（以不同等级为例）：

• 初级：必考仰卧位和俯卧位按摩（各占50%）。

• 中级：必考仰卧位、俯卧位和足部反射区按摩（占比分别为55%、30%、15%）。

• 高级：必考全身按摩（60%）和美容/美体按摩（40%）。

• 评分标准：动作规范性、穴位准确性、操作流程完整性等。

3、技师及以上等级

• 除理论和实操外，还需通过综合评审（如论文答辩或案例分析），重点考察专业深度和实际应用能力。

10 保健按摩师拿证时间

4个月出证，证书到手后4-6个月网上可查

11  保健按摩师证书样板及查询

发证单位：人力资源和社会保障局（人社局）及其授权的社会评价组织

证书查询：https://zscx.osta.org.cn/

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